29 de outubro: dia mundial de combate ao AVC

memoria

O AVC (acidente vascular cerebral) é um problema de saúde pública, acometendo uma pessoa a cada 6 segundos. 1 em cada 6 pessoas terá um AVC, que pode levar a sequelas incapacitantes.

Medidas que ajudam na prevenção do AVC:

  • combater a hipertensão arterial (pressão alta);
  • controlar a glicose;
  • controlar o colesterol e triglicerídeos;
  • fazer atividade física regularmente;
  • ter alimentação saudável;
  • manter-se no peso adequado;
  • parar de fumar;
  • evitar excesso de bebida alcoólica;
  • tratar a apneia do sono;
  • tratar problemas cardíacos (cardiopatias);
  • combater o estresse.

Sobre neurologiarecife

Dr. Igor Bruscky Médico Neurologista em Pernambuco
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