Doenças neurológicas em mulheres idosas

Quase metade das mulheres acima de 55 anos vai ser acometida por alguma doença neurológica.
Então prevenção ainda é o melhor remédio: alimentação saudável, atividade física, atividade intelectual, sono adequado e interação social são grandes determinantes da nossa saúde.

29 de outubro: dia mundial de combate ao AVC

O AVC (acidente vascular cerebral) é um problema de saúde pública, acometendo uma pessoa a cada 6 segundos. 1 em cada 6 pessoas terá um AVC, que pode levar a sequelas incapacitantes.

Medidas que ajudam na prevenção do AVC:

• combater a hipertensão arterial (pressão alta);
• controlar a glicose;
• controlar o colesterol e triglicerídeos;
• fazer atividade física regularmente;
• ter alimentação saudável;
• manter-se no peso adequado;
• parar de fumar;
• evitar excesso de bebida alcoólica;
• tratar a apneia do sono;
• tratar problemas cardíacos (cardiopatias);
• combater o estresse.

Entrevista sobre doença de Parkinson

Assista a entrevista no link abaixo

Assunto do dia – doença de Parkinson

Campanha do Dia Nacional da Dor de Cabeça

Confira o vídeo da Sociedade Brasileira de Cefaleia

Entrevista sobre insônia

 

Confira o vídeo no link abaixo

Entrevista sobre insônia com o neurologista Igor Bruscky

5 passos para ter um cérebro saudável

Vida saudável e risco de demência

Outra evidência da conexão coração-cérebro!